Maak JOMO jouw norm

Ooit vertelde een studiegenoot mij over een feestje waar ze het eigenlijk niet zo naar haar zin had. “Maar waarom ga je dan niet gewoon naar huis?,” vroeg ik haar. “Ja, FOMO,” antwoordt ze dan. Vervolgens zei ze dat ze niet eens naar dat feestje wilde gaan, maar dat ze te bang was iets te missen. Toen ik haar vertelde dat ik in haar positie niet eens was gegaan, keek ze mij raar aan. Ik vervolgde: “er is ook zoiets als JOMO.’’  

Veel studenten hebben de drang om zoveel mogelijk feestjes en festivals mee te maken. Helaas gebeurt dit niet alleen omdat ze het zo leuk vinden, maar omdat ze anders het gevoel hebben dingen te missen. De wereld vergaat heus niet als je een keertje wat overslaat. Je vrienden en studiegenoten snappen heus wel dat je niet altijd de zin of energie hebt. Misschien zijn feestjes zelfs helemaal niet jouw ding. Verspil er dan ook geen energie aan en doe iets wat je wél leuk vindt.  

We moeten als studenten van het beeld af dat we aan specifieke waarden moeten voldoen om erbij te horen. Iedereen is immers anders en heeft verschillende hobby’s en interesses. Zonder deze verschillen zou het wel heel eentonig worden op de campus. Omarm dit dan ook en praat erover met medestudenten. Bevrijd jezelf uit de FOMO-kooi.  

Het leven is al zoveel ‘moet moet moet’. Dan moet vrijetijdsbesteding ook echt iets zijn waar je van kan genieten. Al doe je een dagje niks, geniet er dan van. Ga je eigen weg, kies je eigen pad. Loop niet achter anderen aan als een soort eendenkuiken om er vervolgens achter te komen dat dit niet jouw bestemming is.  

Ik zeg niet dat je feestjes en festivals moet afzweren, integendeel. Het belangrijkste is dat je jezelf de vragen stelt “vind ik dit echt leuk?” en “doe ik dit voor mezelf of voor iemand anders?”. Hoe lastig het ook kan zijn, geef je grenzen hierin aan. Wees een keer blij dat je niet op dat feestje bent en gewoon in je eigen bed een serie kan bingen. 

Pak je rust en verander je FOMO in JOMO.  

Emma Govers is derdejaars student bij Fontys Journalistiek en loopt momenteel stage bij Bron